Verbeter je welzijn met Move-Ment

Onze Diensten

Verbeter je fysieke en mentale welzijn met onze unieke EMS-trainingen en kickboksen.

EMS Training

Effectieve en veilige trainingen voor snel resultaat en versterking van het lichaam.

Kickboksen

Bouw fysieke kracht op en versterk je zelfvertrouwen met onze kickbokslessen.

Persoonlijke Begeleiding

Personal Training

Efficiënt Trainen met Onze EMS Technologie

Wil je een slanker, fitter en gespierder lichaam, en dat in slechts 20 minuten, tot wel 3 keer per week? Met Move-ment en onze EMS-trainingen krijg je dat voor elkaar!

In slechts 20 minuten worden je spieren 18x efficiënter getraind dan tijdens een traditionele workout van 90 minuten. We richten ons op je hele lichaam. Dankzij onze eigen EMS-pakken en software trainen we de grote spiergroepen in een full-body workout! Zelfs de diepliggende spieren, die je normaal nauwelijks aanspreekt, komen aan bod.

Naast het versterken van je spieren, werken we ook aan de vetlaag, de huid en het bindweefsel.

Resultaten die je kunt verwachten:

• 90% spieractivatie vs. 30% bij traditionele trainingen!

• 48.000 spiercontracties per sessie

• Spieropbouw en vetverbranding

• Anti-cellulitis effect

• Hogere calorieverbranding

• Boost in je stofwisseling

• Centimeters verlies

• Pijnreductie in rug, nek en gewrichten

En dit allemaal zonder belasting van je gewrichten, met onze veilige en effectieve EMS-technologie.

Over ons:

Move-Ment is een innovatief bedrijf dat zich richt op het versterken van zowel lichaam als geest. We zijn gespecialiseerd in EMS-trainingen met onze eigen EMS-pakken, evenals kickboksen en zelfverdediging. Ons doel is om mensen zich sterk, veilig en vol zelfvertrouwen te laten voelen.

Onze unieke aanpak

Flexibel trainen mogelijk

Met ervaren coaches bieden we persoonlijke begeleiding, zowel in onze gym als op locatie. Samen helpen we je gezondheidsdoelen te bereiken in een omgeving die bij jou past.